Hi, ich bin Caterina.
Und ja, ich könnte dir jetzt erzählen wie viele Ausbildungen ich gemacht hab. Mach ich aber nicht. Zumindest nicht als erstes.
Das klingt bekannt, oder?
Termine organisiert. Kinder versorgt. Job erledigt.
Aber du selbst? Irgendwo zwischen dem dritten Reminder und dem achten „Mama, kannst du mal kurz..." verloren gegangen.
Kein Knall. Kein Zusammenbruch. Nur dieses eine Gefühl:
Wann bin eigentlich ich mal dran?
Ich kenn das. Mir ging's genau so.
Mama, Teilzeit-Job, Familienmanagerin – alles gleichzeitig, alles für andere.
Bis ich eine Entscheidung getroffen hab:
Ich spiele jetzt auch eine Rolle in meinem eigenen Leben.
Das war mein Moment. 🐦🔥
Zitat
Was ich dir mitbringe.
Ausgebildet in Mental- & Resilienztraining, Achtsamkeit, Selbstmanagement und als Aromaberaterin – aber vor allem: Ich lebe selbst, was ich weitergebe.
Keine leeren Versprechen. Keine 5-Uhr-Aufsteh-Routine. (Wirklich nicht.)
Sondern echte Tools, die in dein volles Leben passen.
